Que la bascula no es una amiga lo sabemos todas verdad? pero seguimos dirigiéndole la palabra por si algún día se atreve a ser benevolente...pero no.... y estaba claro que esá mañana no lo iba a ser conmigo. Ayer me dolía la barriga y no sabía si era hambre o que. Sobre las 7 de la tarde, llevaba desde las 2 y media sin comer nada, pense que debía ser hambre y me compre un MIKADO(400kcal por cajita :S). Me di cuenta que no me dolía por eso pero me dije "pues ahora te jodes puto cuerpo! ahora rebienta!" me lo comí entero mientras el dolor de estomago aumentaba. Soy mi propia enemiga, y la más cruel. Después un poco de salchichón (cena en familia, hay que dar el pego, paso de que me rayen y de decir que me había zampao' una caja de Mikado cual cerda). Era obvio, hoy no iba a tener resultados, sigo en 62, hoy en 62.2...(os juro que mis ansias por rebanarme y congelarme en tuppers van en aumento....).
Yo no se si hago mal las sentadillas o en realidad si que tengo fuerzas en las piernas, yo me noto la piel flácida (y colgandera, porque no decirlo xD) pero ayer me hice 150 sentadillas, he de decir que hice 2 series de 50 y se que no se deben hacer pero quería hacerlo más rápido. 2 de 50 y 2 de 25 más duras, las últimas las hice bajando mucho más. Estoy deseando empezar de nuevo con la elíptica para ver si eso me hace perder más. No lo digo por aquí pero las sentadillas las hago todos los días.
Como no me sirve de nada lo que estoy haciendo, hoy haré algunos cambios (changes xD) así que hoy nuevo plan. Desayuno: Monster 45.6 kcal/100, pero trae 500 así que 228 kcal. Hecho.
En proceso... Media mañana: burn 155kcal (si me entra hambre) Comida: hamburguesa en bocadillo (imposible evitar...) Merienda: nada Cena: Nada o infusión
Son muchas bebidas energéticas, pero me gustan bastante y engañan al estomago, por lo menos al mio. Hace mucho que no veo de la marca PINK FISH, ¿Han desaparecido?
tia no eres demasiado extreemista yo opino igual que tu, si tienes toda la razon del mundo pero que hago? es dificil verse en esta situacion.. es muy dificil
A veces pasa, uno solita se pone zancadillas, nunca he comido Mikado, Creo que por ahora no deberias estresarte pesandote, trata de hacer todo lo posible para perder eso que puedas haber ganado y luego haciendo las cosas bien ya te vuelves a pesar.
Aiiiix, los Mikado, que ricos están los jodíos. Es que por las tardes es difícil resistirse a picotear algo de ese estilo.
Y madre mía, qué cantidad de bebida energética. Yo de eso nunca bebo nada. Sólo probé una vez el Redbull y no me gustó nada de nada (me pareció jarabe xD) y no probé nunca otra. Pero bueno, si a ti te ayuda a engañar el estómago... Aunque ya sabes que mi teoría es comer poquito, pero varias veces al día para que el cuerpo trabaje, y tal y como haces tú... pero la que mejor conoce su cuerpo eres tú, y si crees que así te va a ir mejor, pues adelante ;)
y yo que llevo mogollón de tiempo pensando que era un Monster!!! pensé que era como un bollicao o algo así....y por qué no te tomas un Red Bull Free Sugar que sólo tiene 3 calorías los 100 mll???? vale 1.25 y tiene 33o mml....yo no lo compro porque es caro...pero me encantaaaa!! también podrías tomarte fanta limón zero no calories...para disminuir las innonmbrables vamos
estoy de acuerdo con kindergirl en lo del redbull sugarfree yo no noto la diferencia y para mi ha sido un alivo saber que exisitia durante los examenes ,con lo del azucar tengo mucho cuidao aunque algo tenemos que tomar pero en esta bebida es mucho creo que 11 g por 100 ml digo en el redbull normal ,tambien hay monster sin azucaar que no se si estara mas barato pk la unica vez qe lo compre fue en un chino y ya sabemos que valen mas que en las tiendas ,tambien te lo encuentras de marcas mas baratas aunque hay si reconozco que algunos no me convence...animo!!
Mmm ese de rockstar me interesa.. tengo una especie de coleccion de latas adornando la parte superior de mi estanteria xDD Y pq no pruebas a hacer de esas sentadillas que son como "alargadas"? No se como se llaman en realidad, es adelantar un pie hacia adelante y agacharte hacia adelante formando un angulo de 90º con esa pierna y la otra estirada hacia atras. Es un poco más duro. Yo haciendo 50 de esas con cada pierna acabo con unas agujetas al dia siguiente de infarto jeje Y tu plan, si te funciona genial, aunq yo añadiria algo a la noche, aunq sea una infusion o un tomate o algo asi ;) Bss!!
pedazo de loca, el monster lo hay sin azucar, se llama low carb, tiene 9 cal por cada 100 ml y esta riquismo. el burn no lo hay lght pero bueno tienes red bull y si no, repito, monster, q es el mas barato y el mas rico y sano.
150 sentadillas???? madre mía!!!! nena, por favor, que Roma no se construyo en dos días.... Adoro los Mikado pero no los compro porque me parecen muy caros pa tan poca cosa! y ahora que dices las calorías que tienen, pues menos aun, porque caros, poca cosa y caloríficos... Y las bebidas energéticas esas no me gustan ni un pelo, solo el olor me echa para atrás!!!! Nenaaaaa, que hace un sol precioso y que somos divinas de la muerte, o no??? Preciosa la canción de Nolasco...
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se titula, LA VIDA CON ANA, y pues trae tips y todo lo que nesesitas!,
ojala les sirva Click Aqui Click Aqui Click Aqui Click Aqui Click Aqui
Tarjetas de felicitación en 3D o pop-up
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Aunque a veces ...
9 comentarios:
tia no eres demasiado extreemista yo opino igual que tu, si tienes toda la razon del mundo pero que hago? es dificil verse en esta situacion.. es muy dificil
A veces pasa, uno solita se pone zancadillas, nunca he comido Mikado,
Creo que por ahora no deberias estresarte pesandote, trata de hacer todo lo posible para perder eso que puedas haber ganado y luego haciendo las cosas bien ya te vuelves a pesar.
besitos
Aiiiix, los Mikado, que ricos están los jodíos. Es que por las tardes es difícil resistirse a picotear algo de ese estilo.
Y madre mía, qué cantidad de bebida energética. Yo de eso nunca bebo nada. Sólo probé una vez el Redbull y no me gustó nada de nada (me pareció jarabe xD) y no probé nunca otra. Pero bueno, si a ti te ayuda a engañar el estómago... Aunque ya sabes que mi teoría es comer poquito, pero varias veces al día para que el cuerpo trabaje, y tal y como haces tú... pero la que mejor conoce su cuerpo eres tú, y si crees que así te va a ir mejor, pues adelante ;)
Bss
y yo que llevo mogollón de tiempo pensando que era un Monster!!! pensé que era como un bollicao o algo así....y por qué no te tomas un Red Bull Free Sugar que sólo tiene 3 calorías los 100 mll???? vale 1.25 y tiene 33o mml....yo no lo compro porque es caro...pero me encantaaaa!! también podrías tomarte fanta limón zero no calories...para disminuir las innonmbrables vamos
estoy de acuerdo con kindergirl en lo del redbull sugarfree yo no noto la diferencia y para mi ha sido un alivo saber que exisitia durante los examenes ,con lo del azucar tengo mucho cuidao aunque algo tenemos que tomar pero en esta bebida es mucho creo que 11 g por 100 ml digo en el redbull normal ,tambien hay monster sin azucaar que no se si estara mas barato pk la unica vez qe lo compre fue en un chino y ya sabemos que valen mas que en las tiendas ,tambien te lo encuentras de marcas mas baratas aunque hay si reconozco que algunos no me convence...animo!!
Mmm ese de rockstar me interesa.. tengo una especie de coleccion de latas adornando la parte superior de mi estanteria xDD
Y pq no pruebas a hacer de esas sentadillas que son como "alargadas"? No se como se llaman en realidad, es adelantar un pie hacia adelante y agacharte hacia adelante formando un angulo de 90º con esa pierna y la otra estirada hacia atras. Es un poco más duro. Yo haciendo 50 de esas con cada pierna acabo con unas agujetas al dia siguiente de infarto jeje
Y tu plan, si te funciona genial, aunq yo añadiria algo a la noche, aunq sea una infusion o un tomate o algo asi ;)
Bss!!
pedazo de loca, el monster lo hay sin azucar, se llama low carb, tiene 9 cal por cada 100 ml y esta riquismo. el burn no lo hay lght pero bueno tienes red bull y si no, repito, monster, q es el mas barato y el mas rico y sano.
Bueno, no te desesperes con el peso que vas bien y ya veras que los resultados de la eliptica son muy buenos, un besazo!
150 sentadillas???? madre mía!!!! nena, por favor, que Roma no se construyo en dos días....
Adoro los Mikado pero no los compro porque me parecen muy caros pa tan poca cosa! y ahora que dices las calorías que tienen, pues menos aun, porque caros, poca cosa y caloríficos...
Y las bebidas energéticas esas no me gustan ni un pelo, solo el olor me echa para atrás!!!!
Nenaaaaa, que hace un sol precioso y que somos divinas de la muerte, o no???
Preciosa la canción de Nolasco...
Besitos guapetona, muaccckssss!
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