Expongamos mi día de ayer:
Desayuno: cafe con leche, como siempre, y algo de hidratos como tostada y demas para poder levantarme y empezar el día.
Almuerzo: Cafe
Comida: pepsi maxi cafeina+ hamburguesa sin pan pero despues tuve que ir al baño...
Merienda: a las 6 de la tarde una tostada de queso light
Y ya esta! ese fue mi día, sumemosle que ande bastante, y no pare en todo el día, se que comi bastante, no he hecho ninguna restricción pero no se...me esperaba ese 65.1 que vi hace unos días. No, no he llegado a 64....al menos no para hoy.
15 comentarios:
A que hora te pesas? hay que pesarse por la mañana y en ayunas, y sigo pensando que hay que suprimir las cenas y los hidratos... bueno no hagas caso de los consejos de una enferma (y mas ahora)
Un besote guapa, ahora me paso por tu blog privado, eske estaba haciendo los putos ejercicios de dibujo tecnico que tengo que entregar hoy por la tarde...me matan tia, me matan...
Guapaa no te preocupes, a veces se baja menos y a veces se sube algunos gramillos aunque estemos siguiendo la dieta al pie de la letra, tu echale un poco de ganas y paciencia que verás como en unos días si sigues haciendolo todo bien terminarás viendo el 64, creeme :) que pases un feliz fin de semana!!
¡Te ha bajado ya la regla?
Porque seguramente es eso, cuando nos tiene que venir siempre engordamos un poquito, bueno más bien nos hinchamos y parece que hemos cogido peso cuando no es así.
Besos!
No te desesperes. Será por no bajarte la regla, que igual estás reteniendo más líquidos de lo habitual y por eso no bajas. No sé, lo digo por intentar encontrar una explicación.
Bss
Hay muchos factores , se cuando tienes esperanzas en bajar y no se cumplen jode muchisimo y no las ves y vienen pensamientos negativos a tu cabeza de joder si no como y no bajo para eso me inflo joder
Pero hay muchos factores como : el ejercicio que incha los musculos e incrementa la musculatura pesan mas que la grasa visualmente te ves mas delgada pero la bascula no lo refleja ,la mentruacion , retencion de liquidos , no haber hido al baño , etc etcc
lo hiscite muy bien asi alguno de estos facotres abra afectado , pero la regla es clara si lo haces bien adelgazas y no hay discuion alguna , y no solo de un dia , si sigues asi adelgazaras , te lo aseguro
asik dont worry be happy
un besoo!
Bah tranqui, a lo mejor has retenido algo de liquidos.. nse.. o incluso tu bascula puede que este un poco mal.. pero no te estreses oki??
Venga, animo^^ Bss!
a caballo regalado, no le mires el diente, esta de putisima madre tia!! y no me parece demnasada comida, a no ser q le eches aceite al pan, ahi te-ma-to, mejor mermelada antes q eso jaja.
Besoooooooos!
ánimo guapa, ya mismo!!! enomparación con lo q ya has conseguido, esto no es nada :)!! tú puedes cieloo
PACIencia.. justo yo te lo vengo a decir que me fui del blog una semana xke me trabe con el peso y magicamente (gracias a una laxiadita del jueves ¬¬=) llegue a 58.1 o.O! wtf? cada ves entiendo menos a mi organismo... :/ pero bueno estoy feliz.. pero perpleja! :O! asi como vos te esperabas ese peso yo no me esperaba esto :/ dos semanas en el mismo peso y pum... ahora estoy ahi... no entiendo NO ENTIENDO nada :( pero bueno nena, vamos que son 700 gramitos :D! buenisimo el intanque (supongo que x lo del baño fue vomitar??) me gusto, ya se vaa a ir :D!
besitos!
Venga mujer anímateee, hay semanas que , no sé por qué, no se adelgaza, igual es por las mareas, por algo hormonal, por la luna, qué se yo, algo que se escapa a nuestro raciocinio...el cuerpo no siempre responde de la misma manera, ten paciencia que pronto llegas a 64... ya ya sé que encabrona, lo sé, lo sé, perooo
Muchos ánimos hermosa
Ah...creo que ahora tienes un blog privado..¿me puedes invitar?
Besos
Hola hermosa, pues debes de tener un poquitín de retención de líquidos, no?
además sis dices que te tiene que venir el período...
no te preocupes y disfruta de tus amigas, no viene de unos gramillos arriba o abajo, además si ya has perdido 16!!! qué envidia!!! ajajjaj
por cierto, no sé qué quieres decir con un agujero negro encima de las cartucheras (?)
aunque si lo que quieres es moldear las piernas mientras adelgazas te recomiendo 2 cosas q o la una o la otra o juntas van de perlas:
- deporte
- masaje
besitos y que lo pases genial este finde!!
Puede ser por no ir al baño, retencion de liquidos, musculos mas inchados por ejercicio, O SIMPLEMENTE POR JODER xD
PD. entonces no cuento con que me mandes los botines? Si costaran 20€ no los pedia:$:$
unbesazo preciosa!
animo hermosa vas a llegar C:
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